Författare: Elenore
-
Nu är det höst!
Nu är det höst, i varje fall idag och den ort jag bor i. Det börjar bli vackert med alla gul/röda löv och vädret har blivit betydligt svalare. SITA har sedan ett tag kommit igång med de utbildningar som sedan länge varit schemalagda och alla verkar nöjda med att vara igång. Tro nu för den skull…
-
Äntligen!!!!
Nu är SITAs utbildningar igång igen. Både Diplomerad Samtalsterapeututbildningen och vår Avancerade utbildning i TA. Vår nya 1-åriga Kommunikation o Coaching, Kommunikativt ledarskap, startar upp i början november. Naturligtvis med en hel del restriktioner, men vi kör på. Som en del av er kanske redan vet stoppade vi vårt utbildningssystem under våren och har under…
-
Sensommar!
Efter en påtagligt annorlunda sommar, kanske inte när det gäller klimatet här i Skåne, med växlingar från värmeböljor till den kallaste juli på 24 år – till ny kortare värmebölja augusti. Men relationsmässigt – med definitioner av riskgrupper, statistik över smittade och döda, – har detta påverkat oss, och skapat ny utmaningar för hur vi ska…
-
Mitten av augusti!
Snart är det mitten av augusti och många har haft sin semester, eller vad vi nu skall kalla den arbetsfria period som de flesta av oss har. Oavsett vilket, skulle jag önska att alla verkligen har haft tid för återhämtning som jag skrev om senast. Precis lika viktigt är det att vi nu ställer om…
-
Tankar om drömmar, livsmål och självsabotage
Semestern brukar vara den tid då vi har möjlighet till djupare reflektioner. Vi granskar och analyserar det liv vi lever och funderar över hur vi vill ha det fortsättningsvis. Hur har mitt liv blivit så här långt? Kompromissar jag med mina värderingar och drömmar? Jag kanske har glömt mina drömmar och känner att jag springer…
-
Nu när ”industrisemestern ” är i full gång blir det tydligt att ”hemestern” blivit verklighet.
Inte minst för populära semesterorter som Österlen här i Skåne. Ringlande bilköer och konkurrens om strandplättar att sola på kräver lite extra av oss alla. Badvakter och högtalare, som lånat kändisröster a´la Per Melander, talar snällt om att de är gott att leva, men: ”Håll gärna avstånd och tvätta händerna och visa hänsyn.” Detta mantra hjälper…
-
Att tro men inte veta!
Att ha det så bra och ändå vara orolig och ångestfylld kan tyckas en paradox. Det är sommar och även om inte solen syns varje dag vet jag att den finns bakom molnen. Vädret är gott och livet är stundtals underbart. Men bakom hörnet tycks viruset ändå lura. Det är lätt att tro att allt…
-
Nu är vi framme I mitten av juli och väldigt många har påbörjat sin semester eller vad vi nu kallar den ledighet som många av oss har just nu
Semester är en tid för återhämtning. Just återhämtning är en av de viktigaste inslagen i vårt liv oavsett vad vi gör. Utnyttjar vi detta på ett bra sätt förhindrar vi många tillfällen till ”utbrändhet”. Ingen av oss klarar en viss period av ansträngning utan återhämtning. Precis på samma sätt som vår kropp behöver vila, behöver…
-
Återhämtning – att hämta hem sig själv
Nu är det semestertider. En sommar som på många sätt inte är som andra somrar. När jag frågar människor omkring mig hur deras semesterplaner ser ut får jag ofta svaret: ”jag vet inte vad jag ska göra”. Planer skrinläggs för man vet inte om det är möjligt att fullfölja då reserestriktioner eller nedstängda attraktioner gör…
-
Mitt i sommaren!
”O Boy! Vicket vackert väder! Inga tunga kläder – Det gillar jag” Ja nu är det läge att slappna av – släppa loss, bada, skratta , festa och ha kul! Massor av god energi i Barnet inom oss, som vill få komma ut och leka. Med ett glas vin och lite alkohol, så blir det ju också…