Författare: Elenore

     There is a lot of good TA-literature to read as a hungry student and more is published all the time. As an overwiew, “TA Today” and “Into TA” has been enormously helpful to me, but the book that really got me was the book by Mary and Bob Goulding about redecision therapy. Of all…

I varje fall är vi på god väg till den sköna sommaren där vi oftast har en viss ledighet att se fram emot. Eller, hur blir det. Tiden numera är ju helt annorlunda. Många saker är upp och ner. En del upplever detta som kaos. Inget är normalt är andra uttryck som förekommer. Vad stökigt…

Vi reste till fjällen! En dag i slutet av april och här sitter vi nu med en underbar utsikt och nästan inga människor. Bara snön som blänker där den ännu inte hunnit smälta. I över ett år har vi avhållit oss från att resa, som de flesta andra, på grund av pandemin. Jag tycker egentligen…

Blommor och andra växter börjar så smått komma igång med sitt växande och pandemin är precis som vanligt. Oavsett vad vi tycker om allt detta är våren en glad årstid, för en del. Det finns personer som upplever våren som mycket kravfylld period. Man skall vara glad, man skall ha en massa roliga saker att…

Under ett år har alla mina inplanerade resor blivit inställda. Suget efter utveckling och att fylla på med ny energi och få inspiration har fått stillas på andra sätt. On line-utbildningar har varit ett sätt. Har också plockat fram mina anteckningar från konferensen i Ukraina 2019. Sue Eusden höll en intressant workshop som hette ”Challenges of asking…

Nya möjligheter och utmaningar detta kommande år. Just nu fortsätter informationsflödet om hur viruset muterar, förändrar sig och skapar en ökad och snabbare smittspridning. Dramatiken i informationen blir påtaglig när länderna stänger sina gränser och stänger ner och FM och regeringen ändrar sina restriktioner och rekommendationer. Det finns ju fler områden, som påkallar uppmärksamhet och dramatik,…

Visserligen december, men fortfarande mörknar det dag för dag. Hur kan vi hålla motivationen och engagemanget uppe trots detta mörker? Har vi en inre röst som hjälper oss blir dagen lättare och arbetsuppgifterna smidigare att genomföra. Hur kan vi hitta denna inre röst, trots att många av oss bär med oss gamla kritisk Föräldraröster eller…

Oj vad tiden rullar iväg. Adventsljus och tomtar är på väg in i våra liv hus. Ärligt talat, jag har inte hunnit med och ändå har jag väldigt lite att göra. Det är nog inte hela sanningen. Sedan många år vill jag helst hoppa över julen, och det är nog det som stör min tidsuppfattning. Förra…

3-4 decimeter snö i våra norra delar ända ned till Dalarna. Ja årstiden och väderleken gör att de flesta av oss kryper inomhus, och det verkar som om pandemin följer med in. Tyvärr ser det ut som om smittan går i vågor och bryter ut lite varstans. Just nu meddelas det från Danmark, att gränsen ska…

Grunden i TA är kommunikation. Hur vi pratar med varandra och med oss själva. Jagtillståndsmodellen är helt suverän för att analysera vad som händer mellan och inom oss i realtid. Jag kan känna efter hur det känns för mig, fenomenologiskt, i kroppen och utifrån mitt känslotillstånd. Jag kan också tänka efter vad jag tycker om…